Réappropriez-vous vos règles
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Gère tes règles
Par Chella Quint
Avoir ses règles est une chose incroyable - Gère tes règles célèbre ce dont le corps est capable et donne aux jeunes (à partir de 9 ans) tout ce dont ils ont besoin pour être préparés... et autonomes.
Ce guide pratique sur les règles regorge de conseils positifs et honnêtes pour gérer et comprendre la menstruation, couvrant tous les aspects des règles ainsi que de nombreux conseils sur la puberté et le passage à l'âge adulte, le tout de manière chaleureuse, amicale et rassurante.
Les sujets abordés incluent la science fascinante derrière les phénomènes biologiques, avec tous les détails expliqués sur la menstruation jusqu'à la ménopause, ainsi que les réponses à toutes les questions essentielles comme : qu'est-ce qu'une vulve et à quoi ça ressemble, que ressent-on vraiment pendant les règles, et que faire si du sang tache tes vêtements
Experte en matière de menstruation et éducatrice, Chella Quint utilise un texte plein d'esprit pour balayer les superstitions, démystifier les idées reçues et combattre la honte liée aux règles, tout en fournissant des informations pratiques sur les produits menstruels, le suivi du cycle et en partageant ses propres expériences personnelles.
Des illustrations drôles, perspicaces et chaleureuses accompagnées d'un texte amical et vivant font de cet ouvrage un manuel essentiel contenant tout ce qu'il faut savoir, que les préadolescents peuvent consulter avant l'arrivée de leurs premières règles, et qu'ils apprécieront une fois leur cycle mieux établi.
Ce guide complet sera un compagnon inestimable pour tout jeune sur le point d'avoir ses premières règles, et l'aidera à aborder son cycle avec positivité et fierté, pour grandir en étant une personne saine et épanouie !
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Âge de lecture : 9 - 11 ans, selon les clients
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Des règles un peu plus faciles à vivre
Incontournables
Les règles ne seront jamais « une partie de plaisir », mais le bon produit et les bons accessoires peuvent rendre vos jours « sans » un peu plus ensoleillés.
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